Vi är återförsäljare av Posture Flexi, som är en hållningssele. En kardborrknäppning förenklar att ta på, ta av och reglera selen. Posture Flexi lämpar sig framförallt till dig som är något stel i axelpartiet, dig som har tänkt att ha din sele på under hela dagen eller för dig som tillfälligt behöver stöd vid tunga lyft eller fysisk prestation.

Vad gör hållningsselen?

• Påminner dig att sträcka på dig
• Får dig att orka mer
• Förenklar andning och förbättrar syreupptaget
• Sträcker ut bröstmuskeln efter träning
• Rätt position gör att du belastar rätt vid lyft och fysisk prestation

Hur skiljer sig Postures produker från konkurrenterna?
Postures produkter är lovordade och prisbelönta av atleter och fysioterapeuter för att de har en påminnande istället för avlastande funktion. De hjälper dig att aktivera musklerna för att på så sätt förbättra din hållning.

Hur använder jag bäst min hållningssele?
Till en början använder du bäst din sele kortare perioder, någon timme åt gången, då otränad muskulatur kan bli ansträngd och ge lite träningsvärk. Har du din sele löst reglerad kan du ha den längre perioder. Användningen kan ökas (hårdare stretch och längre perioder) efterhand som din muskulatur tränas upp och den goda hållningen blir mer naturlig för dig även utan selen. När din kropp hittat till en god hållning även utan selen kan du minska användandet (lösare stretch och kortare perioder).

På vilka andra sätt kan jag träna upp min hållning?
Hållningssele är inget substitut för att träna hållningsmuskulaturen med regelbunden träning och ryggstärkande övningar. Det är ett komplement.

Min sele skaver och är obekväm
Prova att ha en tunn tröja under selen, kombinerat med kortare intervaller och/eller en bekvämare stretch. När dina egna muskler gör mer av arbetet för att hålla tillbaka axlarna avtar det obekväma skavet. Se till att dina egna muskler arbetar istället för selen. Kvarstår problemet är du välkommen att prata med oss på AG Massage.

Hur tvättar jag min sele?
Selen kan tvättas i maskin med liknande färger i 40 grader.

Hur är Posture kvalitetssäkrad?
I utformningen och funktionsutvecklingen av Posture har naprapater, sjukgymnaster och atleter varit inblandade. Posture är ur hälsosynpunkt bra om den används korrekt (i intervall). Den påminner om axlarnas rätta position med ett lätt tryck istället för att avlasta musklerna. Det gör att du både tränar hållningsmusklerna och får stöd att hitta till den rätta hållningen och träna muskelminnet. När muskelminnet väl tränats upp, får kroppen hjälp att hitta tillbaka till den goda hållningen av egen kraft, till och med utan Posture.

Vilket material är selen gjord av?
Tyg: 71% bomull, 25% nylon, 4% elastan.
Resår: 100% elastan (kardborr: 100% nylon)
Designad och utvecklad i Sverige. Tillverkad i Estland/Kina/Turkiet. Material från Portugal.

När ska jag inte använda hållningsselen?
Vid smärtsamma problem i rygg och nacke rådfråga en läkare eller sjukgymnast innan du använder selen.

Barn under 12 år ska inte använda hållningsselen.